Fogfehérítés otthon – hogyan kell csinálni?

Fehér, vakító mosolyra vágysz? Vagy egyszerűen csak szeretnéd javítani fogaid megjelenését? Ezt többféleképpen is elérheted anélkül, hogy egyetlen fogorvosi beavatkozáson kellene átesned.

A cikk tartalma:
Mi a sárga fogak oka?
Sárga fogak – még gyermekeknél is probléma
A fogak otthoni fehérítésének módjai
Fogfehérítő készletek
Fogfehérítő paszták
Fehérítő szalagok
Fehérítő porok
Az irodai és otthoni fogfehérítés ára
Fogfehérítés peroxiddal
Természetes fogfehérítés

Mi a sárga fogak oka?

Nem lehet azt mondani, hogy egyetlen ok áll a háttérben – inkább több különböző tényező együttes hatásáról van szó.

Az egyik legfontosabb a bizonyos italok és ételek túlzott fogyasztása. Ez különösen a kávéra, teára, vörösborra és kólára vonatkozik. Ezek olyan színezékeket tartalmaznak, amelyek lerakódhatnak a fogak felszínén, és fokozatosan sárgás elszíneződést okozhatnak. Ebből a szempontból a dohányzás is rendkívül negatív hatással van a fogakra.

Egy másik tényező a nem megfelelő szájhigiénia. Ha nem tisztítjuk rendszeresen és megfelelő módon a fogainkat, könnyen felhalmozódhat rajtuk a lepedék, amely nem kívánt baktériumokat és pigmenteket tartalmaz – ezek pedig később a fogak sárgulását okozhatják.

Az öregedés szintén az egyik olyan tényező, amely hozzájárulhat a fogak sárgulásához. A fogzománc idővel fokozatosan elhasználódik, felfedve alatta a sárga dentint. Ez a folyamat természetes, és nem lehet teljesen megakadályozni.  

Genetika – sok mindenhez hasonlóan a sárga fogakat is befolyásolhatja bizonyos mértékig a genetika, ahol valakinek több sárga dentinje jelenik meg a zománcon, mint azt megszoktuk. Ezenkívül a fogak hajlamosak barnulni az életkorral.  

Különféle betegségek és gyógyszerek is negatívan befolyásolhatják a fogak színét. Például egyes antibiotikumok, antihisztaminok és kemoterápiás gyógyszerek mellékhatásként sárgulást okozhatnak.

Nem tudunk minden tényezőt ellenőrzés alatt tartani – életmódunkat és mindenekelőtt a szájhigiéniát viszont igen. A rendszeres és alapos fogtisztítás ezért elengedhetetlen a fehér fogak megőrzéséhez.

Sárga fogak – még gyermekeknél is probléma

A gyermekek fogsárgásának leggyakoribb oka a nem megfelelő szájhigiénia. A gyerekeket már kisgyermekkoruktól kezdve meg kell tanítani a helyes fogmosás technikájára és annak rendszeres végzésére. Ha a szájhigiénia elmarad, az ételmaradványokból származó lepedék és pigmentek felhalmozódhatnak a fogaikon, ami sárgulást eredményezhet. A rendszeres fogorvosi ellenőrzés szintén kulcsfontosságú, hiszen így megelőzhetők azok a rejtett problémák is, amelyeket otthon nem lehet időben észrevenni.

A nem megfelelő szájápolás mellett a fogak elszíneződéséért felelős lehet bizonyos, agresszív színezékeket tartalmazó élelmiszerek túlzott fogyasztása vagy genetikai tényezők is – akárcsak a felnőtteknél. Bizonyos antibiotikumok szedése szintén gyakori ok lehet.

Az otthoni fogfehérítés módszerei

Amikor valamilyen oknál fogva már túl késő a megelőző intézkedésekhez, érdemes megkeresni a leghatékonyabb módszert a fogak fehérítésére. A kétes házi praktikák vagy a fogorvosi kezelések mellett egyre több alternatív fehérítőszer jelenik meg a piacon, amelyek valódi forradalmat jelentenek az otthoni fogfehérítés terén. Ezek a termékek teljesen biztonságosak és rendkívül hatékonyak lehetnek – feltéve, hogy a használatuk a gyártó utasításai szerint történik. Ráadásul kényelmesebb megoldást kínálnak, mint a fogorvosi rendelőben végzett beavatkozások.

Fogfehérítő készletek

Több olyan terméket is találsz bennük, amelyek általában kiegészítik egymást. Az alapkészletek általában fehérítő pasztát és fehérítő gélt tartalmaznak, olyan formával, amelyet a fogakra helyeznek, hogy a gél egyenletesen felvihető legyen. Egyes készletek emellett LED-lámpát is tartalmaznak, amely a fehérítő hatás fokozására szolgál. Az igazán prémium szettekben még egy exkluzív újdonságot, a fehérítő tollakat is találsz. A fogfehérítő készletek viszonylag rövid időn belül, általában néhány héten belül látható eredményeket ígérnek. Fontos, hogy kövesse a gyártó utasításait, és ne próbálja erőszakosan felgyorsítani az otthoni fogfehérítési folyamatot.

Fogfehérítő paszták

Hosszú ideje népszerű választás azok számára, akik bonyolult és költséges eljárások nélkül szeretnének fehérebb mosolyt elérni. A fehérítő paszták egyik fő előnye a könnyű használat. Lehetővé teszik az erőszakmentes és kényelmes otthoni fogfehérítést. Egyszerűen csak naponta kell fogat mosni velük, és a klasszikus fogkrém helyettesítőjeként kell használni őket. A fehérítő paszták általában speciális összetevőket tartalmaznak, például gyengéden csiszoló részecskéket vagy enzimeket, amelyek segítenek eltávolítani a foltokat és a lepedéket. A paszta rendszeres használatával még az otthoni fehérítés eredménye is észrevehető egy bizonyos idő után. Fontos azonban megjegyezni, hogy a fehérítő fogkrémek korlátozott hatást fejtenek ki, és különösen hatástalanok a mély pigmentációra vagy a fogak belső színére. Általában inkább csak egy másik fehérítőszer kiegészítéseként célszerű használni őket.

Fehérítő szalagok

A fogfehérítő csíkok jelenleg az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb módját jelentik az otthoni fogfehérítésnek. A csíkok általában fehérítő gélt tartalmaznak, amelyet vékony rétegben visznek fel csíkokra. Ezeket ezután a fogak felszínére ragasztják, hogy a gél hatékonyan kifejthesse hatását. Egy meghatározott ideig a helyükön maradnak, majd manuálisan eltávolíthatók. Az alkalmazás során beszélhet vagy vizet is fogyaszthat.A csíkok olyan hatóanyagot tartalmaznak, amely közvetlenül hat a fogak pigmentjeire, és kémiai reakcióval távolítja el azokat. Ez az összetevő általában hidrogén-peroxid, de manapság egyre gyakrabban találkozhatunk a PAP-pal (phthalimidoperoxycaproic acid) is, amely azonos hatékonyság mellett lényegesen kíméletesebb a fogakhoz.A fehérítő csíkok már néhány héten belül is látható eredményeket garantálhatnak. Természetesen ismét kiemelten fontos, hogy betartsa a gyártó utasításait. A fehérítő csíkok hatékony alapját képezhetik az otthoni fogfehérítésnek, amelyet például az előbb említett fehérítő fogkrémekkel is érdemes kiegészíteni.

Fehérítő porok

A fehérítő porok általában finom szemcséjű anyagokat, például aktív szenet tartalmaznak, amelyeket a fogakra kennek, majd óvatosan megkefélnek. Ezek a porok képesek felszívni a foltokat és a felületi lepedéket, így fokozatosan fehérítik a fogakat. A porok nagyszerű alternatívát jelenthetnek az otthoni fehérítéshez azok számára, akik a természetes összetevőket részesítik előnyben, és kemény vegyszerek használata nélkül szeretnének fehérebb mosolyt elérni. Fontos azonban megjegyezni, hogy ezek a porok viszonylag durvák lehetnek, ezért nem ajánlottak érzékeny vagy sérült zománcú fogak esetén, illetve nem javasolt őket kizárólagos alternatívaként alkalmazni az otthoni fogfehérítéshez.

Az irodai és otthoni fogfehérítés ára

Amikor a fogfehérítés kerül szóba, a költségek gyakran döntő tényezőt jelentenek a professzionális, rendelői kezelés és az otthoni megoldások közötti választásnál. A tapasztalt szakemberek által végzett fogfehérítés szinte mindig azonnali eredményt nyújt, azonban ez a lehetőség lényegesen nagyobb anyagi ráfordítást igényel – az árak átlagosan 6000 és 10 000 CZK között mozognak. Az otthoni fogfehérítés ezzel szemben megfizethetőbb alternatívát kínál, amelyet bárki egyszerűen elvégezhet saját maga is. A piacon számos fehérítő készlet és készítmény érhető el, amelyek segítenek az otthoni fogfehérítésben. Ezek a termékek általában jóval kedvezőbb árkategóriába tartoznak – az árak jellemzően 2000 CZK körül mozognak –, ugyanakkor rendszeres használatot és mindenekelőtt türelmet igényelnek. Érdemes tehát mindkét lehetőséget átgondolni: a rendelői és az otthoni fogfehérítés előnyeit, hátrányait, valamint a személyes preferenciákat figyelembe véve meghozni a döntést.

Fogfehérítés peroxiddal

A hidrogén-peroxid számos fehérítő termék fő összetevője, amelyeket a felületi foltok eltávolítására és a fogak színének világosítására használnak. A peroxiddal történő otthoni fogfehérítés többféleképpen is elvégezhető, beleértve a közvetlenül a fogakra történő felhordást is. Ehhez a módszerhez azonban semmiképpen ne használjon 6%-nál nagyobb koncentrációt . A hidrogén-peroxid túl gyakori és túlzott használata fogérzékenységet és ínyirritációt okozhat. Ha érdeklődik az otthoni fehérítés iránt, javasoljuk olyan fehérítő gél vagy csíkok beszerzését, amelyekben a peroxid hatását más hatékony összetevők is alátámasztják. A hidrogén-peroxid úgy hat, hogy behatol a fogzománcba, és lebontja azokat a pigmenteket, amelyek a fogak sárgulását vagy felületi elszíneződését okozzák.

Természetes fogfehérítés

A természetes otthoni fogfehérítés egyre népszerűbb alternatívája a kereskedelemben kapható fehérítő termékeknek. A természetes gyógymódok nem számítanak újdonságnak az otthoni fehérítés terén, de hosszú ideje inkább bizalmatlanul nézünk rájuk. Ez mindenképpen indokolt volt, hiszen egyes korábbi módszerek gyakran károsíthatták a fogakat ahelyett, hogy fehérítették volna azokat. Az otthoni fehérítés általános térnyerésével azonban az emberek elkezdtek emlékezni a hatékonyabbakra, és újakat fedeztek fel. Egyre népszerűbb például az otthoni fehérítés aktív szénnel , amely képes felszívni a szennyeződéseket és a pigmenteket. Egy másik természetes lehetőség a citromlé használata, amely savasságával segít feloldani a fogak foltjait. A kókuszolaj is közkedvelt természetes gyógymód, méregtelenítő és fehérítő hatása is legyen. Hatása azonban e tekintetben még nem bizonyított. A természetes fogfehérítés sok ember számára megfelelő választás lehet. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy nem valószínű, hogy olyan hatékony, mint kémiai alternatívái.